趁着雾霾散去好空气,来一场户外瑜伽

来源:云SPACE     2017-01-10
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趁着难得的好空气,来一场感受天人合一的户外瑜伽

“瑜伽”(英文:Yoga,由印度语翻译而来)其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。近年,越来越流行把瑜伽搬至户外,不再是追求心神合一,更是让练习者感受天人合一的意境,在呼吸到新鲜空气的同时,更舒缓了身心。

2017刚开始,**都在为日趋严重的雾霾提心吊胆,伤透了脑筋。好在春节临近,春天也悄然而至的时候,雾霾也渐渐散去,是时候来一次与自然亲密接触——户外瑜伽。过了春节进入阳春三月,天气越来越暖和,更是户外瑜伽的*佳时间。无论你是瑜伽馆的老师,还是运动品牌的负责人,一定都开始着手寻找户外瑜伽*佳场地吧!给会员、运动爱好者来一次户外瑜伽体验之旅。

 

Art+Space艺术空间

商圈:外滩商圈

地址:上海市黄浦区外马路579号

*大容纳人数:300人

Art+Space艺术空间坐落于上海市黄金地段——拥有150年历史的外滩老码头2号库顶层!比邻黄浦江,紧邻外滩,是厚泽传统与活力当代激情碰撞的上海新地标。 以老上海文化、历史为背景改造后的老码头,将石库门的建筑、上世纪40年代老上海的繁华风貌融入后现代的钢筋铁骨中。是上海标志性的旧与新结合建筑场地。

Art+Space艺术空间坐拥超大观景平台,万里晴空,木质的L型平台上闭目静心享受户外瑜伽与阳光的温暖,睁开眼睛就是外滩景色以及对岸的陆家嘴繁华市景。这样将天人合一的户外瑜伽体验与无价上海景色都囊括的场地,也是绝无仅有。室内空间则可以准备休息区以及食品,供瑜伽结束后的小憩得。

 

贝轩大公馆

商圈:静安商圈

地址:上海市南阳路170号

*大容纳人数:50-100人

世界著名建筑设计大师贝聿铭祖屋,位于上海市中心的“狮子林”。 坐落在上海繁华市区中心的贝轩大公馆花园依照苏州园林而建,宛若世外桃源。山无天然山,可用土和石为铸。每一块嶙峋的青石、突起的孤峰均由贝老先生亲自挑选,别有一番闲情逸致。亭矗立于园林正中,三面临水,草木郁然;雕梁画栋,工艺绝湛。五角凌空飞翘,代表金、木、水、火、土五行之神。这隐藏在现代高档住宅楼群众的贝轩大公馆,光是这满园的临亭可尽览曲径通幽、鱼戏莲叶间的花园全景,就足够令人心旷神怡。

整个贝轩大公馆将中国传统建筑美学的极致和博大精深这里淋漓尽现。云space也提供阳光房、草坪、大厅小厅等多个空间租用。其中*推荐在草坪上来场户外瑜伽,在专业老师的带领下,闭目享受这曲径通幽,达到天人合一的意境仿佛穿越至古中国的富贵人家庭院。再在阳光房内准备茶水、点心,瑜伽后的下午茶时光在惬意不过了。

 

北京太庙

商圈:天安门商圈

地址:北京市东城区天安门东侧

容纳人数:1000人

太庙是明清两代皇帝祭奠祖先的家庙,始建于明永乐十八年(1420年),占地二百余亩,是根据中国古代“敬天法祖”的传统礼制建造的。天花板及廊柱皆贴赤金花,制作精细,装饰豪华。

太庙场地分为一殿、二殿和广场。特别是大殿前的广场,再适合户外瑜伽不过。集天地精华,传承皇家气派,想必是给瑜伽达到天人合一的意境助力。太庙以古柏著称,树龄多高达数百年,千姿百态,苍劲古拙,更是符合了瑜伽运动的精神。